Чувствовали усталость после написания пачки статей? Потом пару дней тошнит об одном упоминании о текстах или чем-то связанным с этим. Ну не то чтобы действительно «выворачивает» кишечник, но вы в прямом смысле слова, вы не можете пару дней работать, выдав несколько тысяч знаков в один день. Как минимизировать эти неприятные эффекты будет обсуждаться в этой статье.
О здоровье стоит поговорить, ведь если не скрывать, добрая доля фрилансеров появилась именно из-за проблем со здоровьем, глобальных. Но фриланс тоже требует некоторых жертв – усидчивости и соблюдения сроков в том числе. Как же обойти все негативные вещи, чтобы работа на дому была более-менее сносной?
Сколько тысяч знаков набирать?
Усталость штука жестокая, когда дают задачу наполнить целый сайт или написать ряд похожих по смыслу сео-статей, мозг иногда «закипает». Многие фрилансеры делают в таком случае ошибку – берут работы слишком много и сразу. Помните: о сроках с заказчиком всегда можно попробовать договориться. А для копирайтеров в таком случае главное выработать чувство меры, оно сродни чувства, которое применяется в отношении к алкоголю.
Есть определенное количество знаков, которое вы точно напишете за день, и только немного устанете. Для кого-то это 10 тысяч знаков, для кого-то 15 или 20 или даже 30. Вы должны сами прочувствовать комфортный объем работы, который берется на один день. Стабильность в этом деле поможет вам избегать перегрузок, которые очень вредны в нашем труде.
На своём примере я часто видел, как в один день я мог написать 16-18 тысяч символов, а на следующий день так туплю, что еле соображу 5-7 тысяч. Гораздо лучше взять этот максимум (25 тысяч знаков) и разделить его на пару дней – и с хорошим сном вы не будете копить усталость. Остальное время отводите на развлечения, и желательно не в компьютере – глаза тоже устают, давайте им отдых, да и смена обстановки полезна. Желательно делать перерывы и в процессе работы – каждые час-полтора отходите от ПК минут на 10.
Соблюдайте минимальный режим
Проблемы со здоровьем часто не дают покоя и в обычной жизни, а тут ещё и работы вагон. Обычно это неприятные моменты. Лично я предпочитаю сразу предупреждать заказчика, что я могу немного срывать сроки – например, если случается мигрень или резкие скачки артериального давления.
Обычно люди относятся с пониманием к проблеме и не начинают истерить, если тексты задерживаются. Главное – предупредить заказчика. В остальном – старайтесь соблюдать здоровый режим (касается сна, питания и физических нагрузок), потому что добавочные проблемы от сидячей работы только усугубляют ситуацию.
Заботьтесь о своем здоровье, и вы будете довольны не только заработком от копирайтинга, но и надолго забудете о проблемах на рабочем месте.
